主料:雞胸肉。
輔料:鹽适量 、孜然粉适量 、橄榄油少許。
做法:
1、 将雞胸肉切片,洗淨。
2、将雞胸肉用鹽腌制十五分鐘左右。
3、将肉擺在微波爐适用的容器裡。在容器内塗一點橄榄油。
4、肉在肉上撒上一點鹽、孜然。
5、放在微波爐裡,高火烤制兩分鐘。
6、翻面繼續高火烤制兩分鐘即可。
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