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粟米的營養價值是什麼

知識 更新时间:2025-01-23 11:58:28

  1、粟米因富含維生素B1、B12等,具有防止消化不良及口角生瘡的功效。

  2、具有防止泛胃、嘔吐的功效。

  3、 具有滋陰養血的功能,可以使産婦虛寒的體質得到調養,幫助她們恢複體力。

  4、具有減輕皺紋、色斑、色素沉着的功效。

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