瑤族什麼最出名，除了瑤族的分支多，就是瑤族藥浴了，瑤族的藥浴可是聞名全國，作用之大，對于健康是很有益處的。但泡浴也是小心一些注意事項的。那麼瑤族藥浴有什麼注意事項？本期的瑤族文化帶你去了解。
了解瑤浴的注意事項，讓你正确泡瑤浴，健康美麗也可以事半功倍哦！
1、浸泡藥浴前，中，後應适當補充水分，也可以喝淡鹽水、糖水；過饑，過飽皆不宜泡浴。
2、浸泡場地應注意通風良好，但不可受寒。
3、起浴後皮膚表面發紅，并持續30分鐘至2個小時的發汗均屬正常的藥效作用，但注意不可蓄意吹風，以免受寒。
4、有輕度高低血壓病史、心髒功能稍差者應在家人陪伴下使用，并注意場地通風每次浸泡時間不宜太長（約3-6分鐘），如在浸泡過程中感到心跳過快或呼吸過于急促時，應起身于通風良好處稍作休息，待恢複後再次浸泡，一般分兩到三次浸泡即可。
5、部分使用者浴後皮膚出現輕微刺痛感或出現小丘疹，均屬排毒自然現象，可繼續使用；體弱者浸泡過程中可能出現頭暈、心跳加快、惡心、全身無力等症狀屬正常現象，體質越差越明顯，随着不斷的泡浴對體質進行調整，以上症狀會逐漸消失；體虛，風寒重，體内毒素過多，濕毒偏重的人泡浴中會出現風疹、濕疹并伴有瘙癢等症狀屬正常現象，一般2小時後消失。因在藥力作用下将這些毒素或風寒排出體外，顯現在體表所緻。當有上述症狀出現時隻要堅持泡1－3個療程症狀即可消失。
6、産婦在分娩時如有手術行為，須待拆線後再進行泡浴，若無手術行為，可于産後三天開始泡浴；孕婦避免使用；月經期間應避免使用，經期最後一天起可以使用。
7、泡浴過程當中如感覺悶熱可将手指與腳趾露出水面。
8、有腰椎間盤突出的人泡浴的過程當中避免平躺，應保持坐姿。
9、當季節交替時藥的顔色及味道有少許改變，屬正常現象。
10、有以下問題的顧客，避免體驗瑤藥泡浴系列産品：
中度以上高低血壓病史、嚴重哮喘病、心髒功能不良者、惡性腫瘤、盆腔炎、傳染性疾病、發高燒者、白血病、皮膚潰爛、腹腔積水、大面積創傷、神志不清、體質過度虛弱、懷孕、闌尾炎、糖尿病、癫痫、家族遺傳重大病史、出血性疾病者、皮膚有較大面積創口時應避免使用、
11、本品不是藥，不代替任何的藥物治療
12、溶藥，用開水煮藥包，将藥包溶解5-10分鐘，待水呈茶紅色。
13、泡藥，将已溶解的藥包放入大桶裡。
14、泡浴，将水溫調到冬天43℃-45℃，夏天40℃-43℃（讓顧客自己感覺舒服并能保證毛孔充分打開的溫度為佳。
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