轄東港區、岚山區、莒縣、五蓮縣、日照經濟開發區和山海天旅遊度假區6個區縣。
日照市屬魯東丘陵,總的地勢背山面海,中部高四周低,略向東南傾斜,山地、丘陵、平原相間分布。日照市橫跨膠南隆起、膠萊坳陷和沂沭斷裂帶三個Ⅲ級構造單元,出露地層齊全,構造複雜,岩漿活動強烈,形成了較為豐富的非金屬、地下水、礦泉水等礦産資源。
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