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怎樣能戒掉面包類甜食

知識 更新时间:2024-12-05 00:40:39

  戒掉面包類甜食,這基本上是不可能的,面包類甜食是人類的基本生活物質,也是人體所必須的物質。

  面包也寫作麺包,一種用五谷(一般是麥類)磨粉制作并加熱而制成的食品。以小麥粉為主要原料,以酵母、雞蛋、油脂、糖、鹽等為輔料,加水調制成面團,經過分割、成形、醒發、焙烤、冷卻等過程加工而成的焙烤食品。

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