外敷。出現左眼睛的跳,即用大蒜,兩瓣,去掉外表皮,切開後,用大蒜的津液塗抹左眼皮,來回塗抹,注意不要進入眼睛内部,一般3次後自然治愈,原因是大蒜具有抑制神經痛的消炎殺菌作用。也可以用風油精,或萬金油等塗抹眼皮,效果也很棒,。
按摩。出現左眼跳,可以用按摩的方法進行治療。按摩部位是兩鬓及太陽穴,使用穴位刺激法達到緩解疲勞,消除神經的緊張狀态。一般做2次按摩,就可以自愈。
補腦。服用一些補腦的産品,如核桃露,核桃粉,安神補腦液,安眠補腦等中成藥品,補腦健腦,左眼就不會跳了。
幹洗臉。用幹洗臉的方法可以有效的去除疲勞,保護眼睛。做法是兩手伸開,四指并攏,從下到上,從臉部到眼部再下來,做50次有效。
眺望遠方。工作時要每隔20分鐘,向遠方眺望一次,看綠色,緩解眼部疲勞,這樣眼部不會出現左眼跳了。
合理作息。現在的工作壓力大,好多人由于沒有休息好導緻身體透支,引起疾病。保證正常休息7--9個小時,孩子休息時間要達到9--10 個小時,合理安排作息,做到不熬夜,睡眠好,身體棒。
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