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拳擊基本躲閃問題

知識 更新时间:2024-10-14 07:22:07

  例如通常擺的是左架子,即左拳左腿在前為例。

  一,對方右直拳:

  1、上肢姿勢不變,上半身向左下方傾斜,對方右拳從頭部右側過,對手擊空。迅速恢複原位;

  2、左腳掌向後發力,小掂步向後退出一步,對手擊空。

  二,對方左直拳:躲閃方法與右直拳相反,隻是要從右下方傾斜。

  三,擺拳:

  1、直接下蹲,但不要深蹲哦,視情況而定;

  2、左拳貼身斜上,上半身順勢向右旋轉,左拳護住左邊臉部尤其是左太陽穴。

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