尿酸是什麼?尿酸的正常值是多少?怎麼知道尿酸正常與否呢?尿酸與痛風又怎樣的關系呢?這估計是大家都很關心的問題了,因為現今社會,越來越多的人開始重視自己的健康問題。今天這篇文章,我們就來認真的探讨一下,到底尿酸達到多少才會引起痛風。
一、尿酸是什麼?
從醫學上講,血尿酸是由核酸(嘌呤)分解和氨基酸合成(内源性)及食物中攝入(外源性)而來,又稱為尿酸。
二、尿酸的正常值是多少?
醫學上将尿酸的正常值規定為:男性237.9~356.9μmol/L(4~6mg/dL),女性178.4~297.4μmol(3~5mg/dL)。
三、尿酸達到多少會引發痛風?
痛風的主要症狀就是血尿酸值高。臨床上來講,當血尿酸超過420微摩爾/升時,高尿酸血症就已經十分明顯了,這時如果患者再不采取一定的措施,就特别容易引發痛風。另外,醫院的報告單總結顯示,百分十八十以上痛風的病人,尿酸值都是在420微摩爾/升以上。
四、該如何防治尿酸高?
1、飲食生活習慣預防。患者應定期進行體檢,平時不要吃高嘌呤的食物,比如海鮮,牛羊肉,啤酒等。如果體重偏胖,就少吃動物油類。飲食盡量清淡,多吃水果蔬菜,少吃油膩和蛋白質含量高的食物,必須戒煙酒。
2、促進尿酸的排出。多食用有利于尿酸堿化的食物,如多喝蘇打水等,或使用促進尿酸排出的藥物如苯溴馬龍等。但是,西藥副作用比較大,長期調理的話,建議服用降酸茶來進行調理。
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