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跑步機哪個是公裡數

知識 更新时间:2025-02-04 14:00:34

  跑步機上的千米數是公裡數,跑步機是家庭及健身房常備的健身器材,而且是當今家庭健身器材中最簡單的一種,是家庭健身器的最佳選擇,1965年北歐芬蘭唐特力誕生了全球第一台家用的跑步機。相對而言,天氣原因是決定是否能進行室外跑步的一個因素,像霧天、雨天、下雪天都不适合進行室外跑步,而有了跑步機就沒這個限制了。最好的方式是在天氣好的時候在室外跑,天氣不好的時候就用跑步機在室内跑。

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