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紅蘿蔔玉米雞蛋能一起吃嗎

知識 更新时间:2024-09-16 06:58:09

  能一起吃。

  胡蘿蔔玉米炒雞蛋做法:

  1、将雞蛋去殼入碗打散,調入味料拌勻成蛋漿備用,将姜切成末,蔥切成段備用。

  2、将胡蘿蔔去皮切成細絲,用滾水焯透,撈出濾去水分。

  3、将玉米粒準備好。

  4、炒鍋下油,爆香姜、蔥,投入胡蘿蔔絲炒透,變成胡蘿蔔油。

  5、瀝油,油待用。

  6、鍋中加一半胡蘿蔔油,爆香蔥花。

  7、放入雞蛋和玉米粒。

  8、倒入胡蘿蔔拌炒,雞蛋嫩嫩的就可以了。

  9、出鍋後,淋上剩下的一半胡蘿蔔油。

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