1、可以一起吃,紅豆和黑豆是可以在一起吃的有補氣血的功效。
2、紅豆和黑豆是可以煮在一起吃的,煮粥時再放幾顆紅棗那就更加美味和營養了。一般紅豆,黑豆,糯米是可以一起煮着吃的的,而且還是很有營養的。紅豆有健脾止瀉,利水消腫的功效,而黑豆能補腎益陰,健脾利濕,除熱解毒。但是不可多吃,否則影響消化。
3、紅豆和黑豆可以一起煮着吃,紅豆有幾種,一般用赤小豆,有健脾止瀉,利水消腫也可以作為食品,黑豆是黃豆的黑色種子,能補腎益陰,健脾利濕,除熱解毒。紅豆和黑豆可以一起煮着吃有上述功效。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!