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蜜棗的吃法大全

生活 更新时间:2025-02-11 18:42:08

蜜棗的吃法大全?紅蘿蔔蜜棗水,原料:紅蘿蔔20克、蜜棗2粒;做法:紅蘿蔔去皮,洗淨,切片;蜜棗洗淨,水鍋置火上燒沸,放入蜜棗、紅蘿蔔燒沸後,小火再煮1小時,去渣後可食用 ,我來為大家科普一下關于蜜棗的吃法大全?以下内容希望對你有幫助!

蜜棗的吃法大全(如何吃蜜棗)1

蜜棗的吃法大全

紅蘿蔔蜜棗水,原料:紅蘿蔔20克、蜜棗2粒;做法:紅蘿蔔去皮,洗淨,切片;蜜棗洗淨,水鍋置火上燒沸,放入蜜棗、紅蘿蔔燒沸後,小火再煮1小時,去渣後可食用。

蜜棗芋筍雪耳粟米湯,主料:竹筍320克,小米10克,蜜棗20克,木耳(水發),20克,輔料:陳皮5克,調料:姜3克,鹽3克,做法:陳皮浸軟去瓤洗淨,蜜棗洗淨;粟米洗淨,起肉,心留用;竹筍去皮洗淨,切厚件;雪耳(木耳)浸發大,洗淨,滾煮5分鐘,撈起滴幹水,然後用油爆香姜,下雪耳炒數下鏟起。水适量煲開,再放入全部用料煲開,慢火煲3小時,揀去粟米心,下鹽調味即成。

蜜棗麻根母雞,原料:老母雞1隻、麻根30克、蜜棗10克、生姜10克、蔥10克,老母雞洗淨内、外,麻根洗淨,生姜去皮切片,蔥捆成把。用鍋燒開水,投入老母雞,用中火煮去其中血水,撈起洗淨。把雞放入煲内,加入麻根、蜜棗、紹酒、生姜、蔥,注入清湯,用小火煲2小時至雞爛,然後調入鹽、雞精、胡椒粉,再煲5分鐘去蔥即可食用。

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