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紅牛一天可以喝幾瓶

知識 更新时间:2025-03-15 09:26:09

  紅牛一天可以喝1~3瓶。

  一瓶紅牛為250毫升,其中含有水、白砂糖、檸檬酸、香精、牛磺酸、賴氨酸、肌醇、咖啡因、維生素PP、維生素B6、維生素B12、苯甲酸鈉、檸檬黃、胭脂紅等營養成分,通常一個人一天喝1瓶即可滿足身體耗能所需的營養,但若是運動過量的情況下,可多喝兩瓶,但最多不能超過3瓶,以免刺激中樞神經、加重腎髒負擔、造成心率過快等影響。

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