tft每日頭條

 > 生活

 > 紫甘藍煮多久熟

紫甘藍煮多久熟

生活 更新时间:2024-08-16 14:19:57

  1、紫甘藍煮制時間不能太長,一般等水開之後放到裡面煮1-2分鐘左右就可以了。紫甘藍本身就是可以生吃的,煮的時候用沸水炒燙2分鐘左右,等其質地變軟就可以撈出來食用。

  2、煮過的紫甘藍能去除本身存在的苦味,同時還能盡量的減少裡面的營養成分流失,要是煮制時間過長的話,反而會造成營養流失,口感也會下降,所以我們在烹饪的時候一定要注意。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关生活资讯推荐

热门生活资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved