家常排骨玉米胡蘿蔔湯的做法-tft每日頭條

家常排骨玉米胡蘿蔔湯的做法

生活更新时间:2025-01-27 14:23:59

夏天天氣炎熱，孩子不吃飯，來碗玉米胡蘿蔔排骨湯，補充能量還營養。

夏天到了，氣溫一天比一天高，大人都沒什麼胃口，更何況孩子。但不吃又擔心他們會餓，怎麼辦？來碗玉米胡蘿蔔排骨湯，不僅可以補充能量還營養。别的不多說，現在就來看玉米胡蘿蔔排骨湯怎麼煲？

家常排骨玉米胡蘿蔔湯的做法（玉米胡蘿蔔排骨湯的做法）1

玉米胡蘿蔔排骨湯的食材如下：排骨一根、胡蘿蔔一條、甜玉米一根、紅棗10個、鹽、雞精、料酒适量。

食材準備好後，就要開始煲噜！一定要仔細看哦！

第一步把胡蘿蔔去皮，洗幹淨切厚塊，玉米洗幹淨後切段。紅棗洗幹淨備用。

家常排骨玉米胡蘿蔔湯的做法（玉米胡蘿蔔排骨湯的做法）2

第二步将排骨沖洗幹淨，冷水下鍋，把排骨倒入，加入适量料酒，焯下血水，煮開後将排骨撈起瀝幹水分。（焯下血水那樣煲出來的湯味道鮮）

第三步将焯過水的排骨倒進電砂鍋裡，加半鍋開水，調高檔鍵煲兩個小時。

第四步兩個小時後将備好的胡蘿蔔、玉米和紅棗倒入電砂鍋再煲一個小時。（電砂鍋煲湯雖然慢但味道好）

最後一步湯煲好後加入适量的鹽、雞精。

完成了以上過程就可以喝湯了！玉米胡蘿蔔排骨湯是一道美味佳湯，孩子喝了有了能量還補充營養。做法簡單，聰明的你學會了吧！趕緊動手煲吧！讓孩子們嘗嘗你的手藝。

家常排骨玉米胡蘿蔔湯的做法（玉米胡蘿蔔排骨湯的做法）3

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