蓮藕的功效:
1、蓮藕具有清熱涼血的作用;
2、蓮藕具有通便止瀉,健脾開胃,促進消化,增進食欲的功效;
3、蓮藕還有益血生肌的作用;
4、具有止血散瘀的功效;
藕茶是一道美食,主要材料有蓮藕、茶葉、白糖、桂花适量。
藕茶的功效:涼血補血,健脾開胃;
用法:
文火煮藕,開水1000克,煮剩500克左右,加入茶汁、白糖、桂花,晾涼即成蓮藕茶冷飲,也可熱飲。
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