這是著名的教育專家魏書生的教育思想中倡導的。
松:指的是身體放松。
靜:指的是心靈要靜。
勻:指的是呼吸要勻。
樂:指的是情緒要保持樂觀。
倡導"以靜制動",守住平常心,有感恩之心,不怨,不恨,不怒。樂在艱難中,樂在奔走中,樂在教育過程中。拿得起,放得下,保持平常心态,愛平凡,愛工作。
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