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吃瓜子油什麼好處

知識 更新时间:2024-08-23 10:10:22

  好處:

  1、其中營養豐富,香氣誘人,能健胃、利肺、潤腸;

  2、其中的脂肪酸及維生素E含量豐富;

  3、其有驅蟲的作用;

  4、其能刺激舌頭上的味覺神經,促進唾液、胃液的分泌,有利于消化,還能促進面部肌肉的運動;

  5、其還有醫療價值;

  6、其中含有豐富的蛋白質;

  7、分泌的唾液有助于清除口腔内的食物殘渣,減少細菌繁殖和發酵的機會,并保護口腔粘膜。

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