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喝茶補鉀嗎

知識 更新时间:2025-02-08 19:55:20

  1、能。

  2、茶裡的鉀含量也很高,比如甲級龍井100g含鉀2812mg;石榴花茶100g含鉀2455mg;紅茶100g含鉀1934mg;綠茶100g含鉀1661mg;花茶100g含鉀1643mg;鐵觀音茶100g含鉀1462mg。

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