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喝養樂多香蕉榨汁減肥嗎

知識 更新时间:2024-11-25 07:13:49

  1、不可以的。減肥不是吃什麼能減的,要學會管住嘴、邁開腿。

  2、養樂多有一定的減肥效果,但是效果并不會太理想。養樂多是一種乳酸菌飲品,其所含的益生菌有助于保護腸胃,減少有害物質對腸胃的傷害,提高腸道活性,調節腸内生态平衡,促進新陳代謝,有助于消化,改善便秘和腹瀉症狀,增進身體健康。

  3、養樂多屬于乳酸菌飲品,适量飲用可以促進腸胃蠕動,調理腸道環境,改善便秘和腹瀉症狀,還能加快人體新陳代謝,提高人體免疫力,消除體内多餘的脂肪和熱量。如果在喝養樂多的同時,多吃一些含膳食纖維的食物,減肥效果更好。

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