枸杞裡面有蛋白質,枸杞子含有豐富的枸杞多糖、脂肪、蛋白質、遊離氨基酸、牛磺酸、甜菜堿等。
枸杞中是含有豐富的膳食纖維和蛋白質的,多吃枸杞可以幫助補充營養,提高人體免疫功能。另外枸杞裡面的多糖是可以保護我們的肝腎的,幫助修複肝損傷。這也就是為什麼醫生會建議肝髒病人适當喝一點枸杞水的原因。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!