1、開始被砸到之後最好立刻用冷水冷敷,因為這是你的血管已經破裂,使淤血凝固,防止出更多血。
2、這時千萬不能揉被砸到的手指,否則會更嚴重。
3、如果已經過了24小時,就要用熱水了,使淤血化開一般一兩天就好了。
4、若影響到手指骨頭,請立刻到醫院進行檢查。
4、近期最好不要打球了,修養一段時間。
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