桑葉粉一天吃1點5到3克即可。桑葉粉營養成分特别豐富,幹桑葉中約含粗蛋白24克,粗脂肪4克,含食物纖維52點9克,鈣2699毫克,桑葉含有人體所需的18種氨基酸,并且含神經傳遞物質及降壓物質酪氨酸。
桑葉富含黃酮、酚類、氨基酸、有機酸、胡蘿蔔素、維生素及多種人體必需的微量元素,這對改善和調節皮膚組織的新陳代謝,特别是抑制色素沉着的發生和發展均有積極作用,所以面部有色斑或者皺紋者經常使用桑葉,具有明顯的美容功效。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!