帶闆起跳沒有捷徑,必須要大量的練習。
後腳腳掌點闆尾最高處,闆尾一定要打地;闆尾反彈後雙腳上收,前腳注意前移壓闆,但不要超過前橋螺釘,否則容易翹頭;練習ollie,第一要求有勇氣,克服心理恐懼,先在闆上跳起來;堅持不懈的練習,對着一個小台階,不斷的沖,強迫自己跳躍。通過不鍛煉習技巧,掌握技術,就可以跳起來。
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