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鮮龍眼與鮮桂圓有什麼區别

知識 更新时间:2025-03-07 07:25:54

  1、龍眼指的是鮮果,龍眼帶殼帶核曬幹後,叫龍眼幹;

  2、如果是去殼去核,隻留果肉,曬幹後就叫桂圓;

  3、桂圓味甘,性溫,歸心,脾經,有開胃、養血益脾、補心安神、補虛長智之功效,可治療貧血和因缺乏尼克酸造成的皮炎、腹瀉、癡呆、甚至精神失常,同時對癌細胞有一定的抑制作用;

  4、龍眼含葡萄糖、蔗糖和維生素A、B等多種營養素,其中含有較多的是蛋白、脂肪和多種礦物質,這些營養素對人體都是十分必需的,特别對于勞心之人,耗傷心脾氣血,更為有效。

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