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扇貝和牛奶可以同吃嗎

知識 更新时间:2025-02-22 19:05:29

  扇貝和牛奶是不可以同吃的,牛奶和扇貝都屬于蛋白質很豐富的食物。蛋白質是身體中一種必須的營養成分,适量的蛋白質可以增加免疫力,但攝入過多的蛋白質有可能導緻蛋白質超标,引起消化不良,對腸胃的傷害很大。

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