tft每日頭條

 > 知識

 > 燕麥片吃法

燕麥片吃法

知識 更新时间:2024-09-27 13:13:21

  燕麥片吃法有:

  1、加蜂蜜泡煮。80攝氏度的水溫泡三分鐘,等燕麥片稍涼的時候兌些蜂蜜即可;

  2、加牛奶泡煮。将純牛奶和适量燕麥片一同加入鍋中,小火煮沸後等2分鐘就即可;

  3、加鹹鹽泡煮。加溫水将燕麥片沖泡好,放入少量的鹹鹽即可;

  4、制成草莓牛奶燕麥粥。加入2湯勺燕麥片,草莓果醬1小勺,用小火加熱,牛奶稍熱即可;

  5、制成蕉奶香麥片粥。将100克生麥片放入500毫升的水中,大火煮開後小火慢煮20分鐘,把香蕉切成薄片放到鍋内,溫1分鐘即可。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved