茶油可以生吃,也可以燒開了吃,這個可以根據個人的喜好和飲食習慣來決定,如果你不喜歡茶油的濃香味就燒開,能接受它的原香就不用燒開;
不過為了以防萬一還是燒開了喝好,因為有些人喝生油會引起腸胃不适,引發腸炎等腸胃疾病,可能會拉肚子;
少許蜂蜜和茶油按照一比二的比例調和,早晨起來空腹喝,一天的維生素營養都有了,還可以預防、緩解心血管疾病,對于便秘有奇效。
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