tft每日頭條

 > 母嬰

 > 寶媽沒有奶水怎麼辦

寶媽沒有奶水怎麼辦

母嬰 更新时间:2024-11-23 11:48:05

  1、讓寶寶多吮吸。寶寶經常吸吮可以有效刺激噴乳反射,這樣可以促進乳房分泌乳汁。尤其可以在夜間增加吸吮次數,吸吮得越勤、吸吮的時間越長,刺激更多的激素産生,奶水分泌也會越旺盛。

  2、均衡飲食,注意補充水分。哺乳期間媽媽要注意攝取足夠的營養,并且可以适當喝一些催乳的湯水,同時還要補充水分,有利于乳汁的分泌。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关母嬰资讯推荐

热门母嬰资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved