人體内有20多種氨基酸。氨基酸又分為必需氨基酸和非必需氨基酸。人體不能合成的,必需由食物中提供,叫做“必需氨基酸”。其他則是“非必需氨基酸”。對成人來講必需氨基酸共有八種:賴氨酸、色氨酸、苯丙氨酸、甲硫氨酸、蘇氨酸、異亮氨酸、亮氨酸、缬氨酸。對于嬰兒來講必需氨基酸有九種,包括組氨酸、賴氨酸、色氨酸、苯丙氨酸、甲硫氨酸、蘇氨酸、異亮氨酸、亮氨酸、缬氨酸。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!