導緻左眼皮跳的原因有很多,用眼過度造成眼睛疲勞,精神過度緊張等比如長時間的看手機、電腦、電視等都會引起眼皮跳的症狀;強光或弱光用眼太久和精神壓力過大,沒有按時的休息也會引起眼皮跳;患有遠視、散光、近視、結膜炎、角膜炎、屈光不正等沒有佩戴眼鏡也會造成眼皮跳。建議平時要多注意休息,避免熬夜,多鍛煉身體,可以做一做眼保健操。
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