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花旗參的功效與作用及食用方法

知識 更新时间:2024-11-27 21:45:25

  1、西洋參又稱花旗參,是一種補而不燥、男女老少皆宜的高級保健品,主産于美國、加拿大等北美國家。其具有補氣養血、滋陰補腎、健脾養胃、延緩衰老及養顔等功效。

  2、現代醫學研究證明,西洋參具有抗疲勞、抗衰老、抗休克、提高思維、改善記憶及調節内分泌、增強人體免疫力及改善心血管功能等作用。

  3、泡水法:西洋參的最佳用法是将其切片,即可單獨泡水飲服,也可以将西洋參另煎兌服其他藥品,一般每天限制在10克以内。西洋參片尤其适用于教師等需要長時間講話,容易耗氣導緻氣短乏力者,在提神的同時還可以改善發聲狀況。

  4、煮服法:将西洋參切片,取3克放入砂鍋内,加水适量,用文火煮10分鐘左右,趁早飯前空腹,将參片與參湯一起服下。

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