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小産吃什麼好恢複子宮

知識 更新时间:2025-02-09 18:11:04

  小産後,可以吃這些食物恢複子宮,如雞蛋、雞肉、牛肉、豆類、牛奶等高蛋白食物。因蛋白質能增強人體的抵抗力,促進子宮早日的修複。而且小産後,應多吃補氣血的食物,如紅棗、桂圓、蓮子、紅糖等,有利于身體的恢複。

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