1、先把姜片切割成片狀。最好是應用生姜,生姜有很好的藥用價值作用,還能夠提高血液循環系統、促消化。生姜片無需切得太厚,但一定要切得勻稱。
2、把切完的姜放進玻璃瓶裡,接着把白醋倒進瓶裡,留意,這一玻璃瓶一定要洗幹淨,玻璃瓶裡邊不可以有機油,以防姜片黴變;
3、白醋一定要未過生姜片,不可以讓生姜片露出來,接着把這杯用米醋泡的生姜片放進電冰箱的冰箱冷藏裡存儲。一周之後就可以每日吃2~4片生姜,有很好的降低血脂、減肥,輔助治療關節炎的功效。
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