蒸米飯是無法去除糖分的,糖分都包含在米飯裡面,如果去除糖分的話,米飯是沒法吃的。
大米(Rice),是稻谷經清理、砻谷、碾米、成品整理等工序後制成的成品。稻谷的胚與糊粉層中含有近64%的稻米營養和90%以上的人體所須的營養元素,是南方人民的主要食品。
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