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打了瘦腿針多久可以跑步

知識 更新时间:2025-01-26 14:03:57

  打完瘦腿針最好在三周後再開始運動,一定要得到完全恢複之後運動才是最好的。另外打完瘦腿針之後,如果愛美者想要運動,那麼每次運動的時間最好是不要超過15分鐘,一般保持在10分鐘左右就可以了。因為打過瘦腿針的腿部肌肉還是比較松弛的狀态,長時間通過運動來刺激腿部肌肉的話不利于保持瘦腿效果。

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