tft每日頭條

 > 知識

 > 怎樣熱敷效果好

怎樣熱敷效果好

知識 更新时间:2024-06-24 21:08:06

  用熱水袋,水溫為60 - 80℃,手背溫度不太高。将熱水注入熱水袋的三分之二,排出袋中的空氣,擰緊螺帽,将它放在布罩中,或者用毛巾包裹起來,放在疼痛的區域。或者,鹽、大米或沙子可以被炒制并放入布袋中,而不隻用熱水和熱敷。通常,每次熱敷20 - 30分鐘,每天3 - 4次。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved