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核桃是不是發物

知識 更新时间:2024-09-13 13:09:03

  核桃不是發物。

  所謂的發物其實是指富于營養或有刺激性的食物。而核桃是胡桃科胡桃屬植物,屬于幹果類食物,并且不具有發散作用,所以核桃并不屬于發物。

  屬于發物的食品有:

  1、食用菌類

  主要有蘑菇、香菇等。

  2、海鮮類

  主要有帶魚、黃魚、鲳魚、蚌肉、蝦、螃蟹等水産品。

  3、蔬菜類

  主要有竹筍、芥菜、南瓜、菠菜等。

  4、果品類

  主要有桃子、杏、銀杏、花生、芒果、楊梅、櫻桃、荔枝、甜瓜等。

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