第一,夏天特别容易尿臭,因為人體在夏天會出很多的汗液,而腎髒為了保持身體的水分,就會将尿液進行壓縮。
第二,另外,高溫潮濕的皮膚,也讓皮膚易産生細菌,容易引發泌尿道疾病。
第三,平時注意充分的飲水,維持每日3000㏄以上的水分;至少每3到4小時,須排空膀胱一次;避免刺激性食物,及飲酒或咖啡;多攝取含維生素C的水果,橘子、檸檬、梅子汁保持尿液酸性化;洗澡用淋浴的方式。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!