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尿臭是怎麼回事

知識 更新时间:2025-02-06 20:57:51

  第一,夏天特别容易尿臭,因為人體在夏天會出很多的汗液,而腎髒為了保持身體的水分,就會将尿液進行壓縮。

  第二,另外,高溫潮濕的皮膚,也讓皮膚易産生細菌,容易引發泌尿道疾病。

  第三,平時注意充分的飲水,維持每日3000㏄以上的水分;至少每3到4小時,須排空膀胱一次;避免刺激性食物,及飲酒或咖啡;多攝取含維生素C的水果,橘子、檸檬、梅子汁保持尿液酸性化;洗澡用淋浴的方式。

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