“深讀君，醫生讓我多測血糖，是不是矯情！”

“9494，我都乖乖吃藥了，有啥可測的？”

如何正确測血糖？一天紮幾次？選擇哪種血糖儀最合适？

深讀君隆重推出《糖尿病之血糖儀專題》，特别提醒糖友們必須看呦！

啥是血糖儀？

血糖儀是一種測量血糖的儀器，最常見的是電極型血糖儀，一般由采血針頭、采血筆、血糖試紙和測量儀器組成。

血糖儀是怎麼測出血糖值的？

血糖試紙分為導電層和化學塗層。

測量血糖時，血液中的葡萄糖會與化學塗層上的酶發生反應，産生微弱的電流，電流通過導電層傳遞給血糖儀。

電流的大小與葡萄糖濃度相關，血糖儀通過電流大小可換算出準确的血糖值。

深讀君教你測血糖

第一步，把采血針頭安裝在采血筆上，血糖試紙插在儀器上；

第二步，把手洗幹淨，然後給采集血液的手指消毒，用采血筆采集血液；

第三步，将血液滴在血糖試紙上，再用棉簽按壓止血；

第四步，等待片刻後，讀取血糖值并記錄下來。

糖友們需要進行自我血糖監測

自我血糖監測時，應遵循定時、規律的原則，最常使用的是5點法和7點法。

簡單來說，就是在一天固定的5個或7個時間點，測量血糖值并記錄。

5點監測法的測量時間點為空腹血糖1次，三餐後2小時各1次，睡前或夜間零點1次。

7點監測法的測量時間為三餐前各1次，三餐後2小時各1次，睡前或夜間零點1次。

這些血糖值可以反映很多信息：

空腹血糖值可以反映體内胰島素的基礎分泌功能；

餐後2小時血糖值可以反映出進餐對血糖的影響，方便調整治療方案；

睡前或夜間血糖值可以幫助調整胰島素用量。

深讀君特别強調：

1、測量時間要固定，血糖記錄要做好。

比上周控制的怎麼樣？和用藥之前有啥差别？血糖數據能幫助醫生找到最适合你的治療方案，還能幫你調整生活習慣。

2、血糖控制良好，一周選擇1~2天進行5點法或7點法監測血糖即可。

對于新糖友、血糖控制不穩定或是更換降糖藥期間，需要每天都使用7點法測量血糖值，直到血糖控制穩定為止。

怎樣選擇适合自己的血糖儀？

市面上的血糖儀林林總總，深讀君送你一份挑選小攻略！

血糖儀基本上分三大類，經濟型、多功能型和動态血糖監測儀。

經濟型血糖儀最常見，操作簡單，測量結果也比較準确，沒什麼額外功能，可以滿足大部分糖友的需求。

多功能型血糖儀除了能測血糖外，還具備儲存測量結果、計算平均血糖值、與手機連接等功能，為糖友們提供了方便。

動态血糖檢測儀能獲得連續血糖值。

這種血糖儀不需要采血，将一個特殊的探頭佩戴在身上，就可以獲取24小時的連續血糖值，能将血糖值的每一個微小變化都記錄下來，還能在手機上随時顯示，相當方便了有木有！

“深讀君，從如何測血糖到咋選血糖儀，一集講得清清楚楚，愛你的才華！”

“深讀君，能講講胰島素嗎？”

史上關于糖尿病和胰島素的那些事兒，盡在《糖尿病和胰島素》專題。

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