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洋甘菊的功效與作用

知識 更新时间:2024-12-22 15:05:11

  1、殺菌消炎

  洋甘菊就有殺菌消炎的作用。在生活中适當喝一些洋甘菊茶,可以殺死口腔和腸道中的緻病細菌、微生物和病原體,保護口腔和腸道,預防一些炎症類疾病。

  2、促進睡眠

  洋甘菊中含有的一些成分具有很好的舒緩、鎮靜的功效,平時喝一些洋甘菊可以安神鎮靜、促進睡眠,洋甘菊還可以用來輔助治療失眠。

  3、止咳祛痰

  洋甘菊性涼,微苦,具有清熱解火、止咳祛痰的功效,可用于治療諸如氣喘、支氣管炎之類的疾病,對于頭痛、偏頭痛或者是感冒引起的頭痛等不适症狀有一定的舒緩作用。

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