氨基酸的分類有二十個品種,其中賴氨酸、蘇氨酸、亮氨酸、異亮氨酸、缬氨酸、蛋氨酸、色氨酸、苯丙氨酸8種氨基酸,人體不能自己制造,我們稱之為必須氨基酸。氨基酸是構建生物機體的衆多生物活性大分子之一,是構建細胞、修複組織的基礎材料。氨基酸被人體用于制造抗體蛋白以對抗細菌和病毒的侵染,制造血紅蛋白以傳送氧氣,制造酶和激素以維持和調節新陳代謝。
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