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平行式滑雪的重心要在哪隻腳上

知識 更新时间:2025-11-15 13:00:13

  滑雪平行式轉彎要領: 

  1、向轉彎方向斜上方引重心(雙膝拉直);

  2、向轉彎圓心點方向扭胯;  

  3、有個順彎的過程:斜滑降直滑降(拐出弧度); 交換重心至外腳(山下腳);

  4、闆尖雙雙對準山下時,外腳(山下腳)側蹬雪闆;(直滑降)内腳( 山上腳)側立雪闆;

  5、當雙闆轉過彎後,降低重心(準備下次轉彎);  

  6、雙闆始終保持平行(與肩寬),并不能擡離雪面(有雪地上劃圓的感覺);雙腳有一高(山上腳)一低(山下腳)的感覺。

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