1、浸浴:舒緩身心疲憊,8-10滴精油加入浴缸溫水中,浸15-20分鐘。
2、坐浴:2-3滴精油加入盆中溫水,浸5-8分鐘。
3、手浴:2-4滴精油加入盆中溫水,浸3-5分鐘。
4、腳浴:2-4滴精油加入盆中溫水,浸5-10分鐘。
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