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怎樣預防老花眼

知識 更新时间:2024-12-28 21:30:04

  1、老花眼是可以預防的,其中穴位按摩就是不錯的方法。要充分利用幾個穴位:光明穴、睛明穴、太沖穴、太溪穴和養老穴。

  2、光明穴位于小腿外踝上五寸處腓骨前緣,是膽經上的絡穴,既聯絡表裡兩經的穴位。

  3、所謂“一絡通二經”,肝膽相照,肝經和膽經相表裡,而光明穴連接了肝經和膽經,肝開竅于目,膽經循行于眼部,是愛眼護眼的重要穴位。

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