為什麼要增加輔食?1.乳母喂養每天700-800ml/d,可滿足0-6個月嬰兒全面營養需要;2.>6月,每天需要700~900kcal能量,乳汁以800ml計,能提供560kcal能量,隻能滿足低于80%需求
添加輔食的時間?因人而異,一般4~6個月消化系統逐步成熟,逐步添加具體滿足以下條件可開始添加1. 體重增長已達到出生時2倍2. 吃完250ml奶後不滿4h又出現饑餓現象3. 在24h内能吃完1000ml及以上奶4. 月齡達6月以上,添加半固體食物
添加輔食的原則?1.逐步适應:每種輔食經過5~7天适應期,無不良反應再添加另一種(每種新事物嘗試多次才會被嬰兒接受);第一個添加的輔食是米粉類(大米蛋白質很少過敏)2.由稀到稠3.量由少到多,質地由細到粗(乳牙萌出後可适當粗一些和硬一些,練咀嚼功能)4.因人而異
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