一根炸火腿腸的熱量是200大卡左右,油炸火腿腸是由火腿腸為主要食材做成的一道菜品,屬于家常菜。主要食材有火腿腸、雞蛋等。火腿腸通過油炸後,不僅味道全部釋放出來了,而且香氣溢人,外焦裡嫩。
火腿的營養價值
火腿内含豐富的蛋白質和适度的脂肪,十多種氨基酸、多種維生素和礦物質;火腿制作經冬曆夏,經過發酵分解,各種營養成分更易被人體所吸收,具有養胃生津、固骨髓、健足力等作用。
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