tft每日頭條

 > 生活

 > 來例假可以吃西瓜嗎

來例假可以吃西瓜嗎

生活 更新时间:2025-08-29 22:47:03

  1、西瓜性寒冷,具有清熱解暑,生津利尿的作用,适合在夏季食用。

  2、月經期間可以吃西瓜,但不可吃太多,不能吃冰凍西瓜。

  3、月經期是女性特殊時期,需要保暖,飲食上不能吃太多寒涼食物,如吃太多西瓜,會導緻寒邪入體,寒凝血瘀,表現為痛經、月經血發黑等。脾胃虛弱的女性食用後,還可能出現胃痛、腹瀉等消化道症狀。西瓜含糖量高,常溫下容易變質,如食用變質的西瓜,會導緻急性胃腸炎,所以放置期間長的西瓜最好不要食用。月經期間多喝熱水,注意休息,飲食清淡。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关生活资讯推荐

热门生活资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved