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豆漿粉是怎樣做成的

知識 更新时间:2025-08-25 11:47:18

  1、黃豆和黑豆烤箱烤熟。

  2、花生米烤熟。

  3、黑白芝麻分别炒熟。

  4、炒熟的豆子及堅果類備好。

  5、大米也要炒熟或者烤熟。

  6、把所有熟的食材放入破壁機的杯子中。

  7、開啟研磨功能。

  8、研磨好的粉用密封盒裝好,吃的時候按需要的量随吃随取。

  9、沖一碗的話一般兩小勺即可,五谷粉放入碗中。

  10、開水沖調,邊沖邊攪拌即可,也可以涼水和好,然後再小火煮開,煮開的效果會更好,更濃稠。

  11.還可以不打粉,直接把所有弄熟的食材混合,吃的時候取需要的量,直接放入破壁機中。

  12.适量的開水直接用五谷豆漿功能攪拌成糊,就可以直接飲用了,效果也很好的。

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