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蜂蜜和什麼不能一起吃

知識 更新时间:2024-12-24 07:26:23

  1、蜂蜜不能與豆腐一起吃,豆腐味甘、鹹,性寒,能清熱散血。與蜂蜜一起吃易導緻腹瀉。同時蜂蜜中的多種酶類,豆腐中的多種礦物質、植物蛋白、有機酸等,二者一起吃不利于人體的生化反應。

  2、蜂蜜不能用沸水沖飲,蜂蜜含有豐富的酶、維生素和礦物質,若用沸水沖飲,不僅不能保持其天然的色、香、味,還會不同程度地破壞它的營養成分。因而最好用不超過35℃的溫水沖飲。

  3、蜂蜜不能與蔥一起吃,蜂蜜的營養成分比較複雜,蔥蜜一起吃後,蜂蜜中的有機酸、酶類遇上蔥中的含硫氨基酸等,會發生有害的生化反應,或産生有毒物質,刺激腸胃道而導緻腹瀉。

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